Студенты 1 курса ГАПОУ СГК на этой неделе посетили Самарский филиал «Санкт-Петербургского гуманитарного университета профсоюзов»

Для обучающихся был проведен специальный мастер-класс на актуальную и увлекательную тему: «Позитивная психология – наука о счастье».

Перед студентами выступила сертифицированный коуч и преподаватель Вериго Александра Валерьевна . В комфортной атмосфере учебной аудитории она рассказала:

1) О базовых принципах позитивной психологии как научного направления.

2) О практических инструментах для управления эмоциональным состоянием и развития resilience (психологической устойчивости).

3) О том, как формировать привычки, повышающие общее благополучие и эффективность в учебе.

Мероприятие позволило не только передать полезные знания, но и познакомить обучающихся с атмосферой университета, его материально-технической базой и духом академического сообщества.